Stræk dine smerter væk

Af Julie Eistrup Esplat

Genre Smerter og genoptræning

Hvis du har smerter i kroppen, og det er fra et traume fx en færdselsulykke eller et fald eller generelle spændinger i kroppen, så handler denne bog om, hvordan du kan strække dig til den anatomiske korrekte muskel-stilling, sådan at du ikke er plaget a