Meditation og bevidsthed - Om mental frihed, kropsligt nærvær og eksistentiel fordybelse

Af Kaspar Meitil

Genre Mindfulness og meditation

Meditation og bevidsthed er en guide til at lære at meditere. Til at blive mere fri af tankernes og følelsernes magt. Samt til at øge sit krops lige nærvær og bruge den kraft, der ligger i den seksuelle energi, til at udvide sin bevidsthed og udvikle sig